Laissez-moi vous raconter le plus gros donjon obtenu, mais aussi un moyen très facile de vous dérider à devenir un rat de gym. Quand j’ai commencé à faire du sport en arrière, j’avais des tresses. C’était si facile de suivre mes séances d’entraînement et de ne pas trouver des excuses pour arrêter de fumer. Idéalement, c’est le meilleur moyen de garder vos cheveux raides. Obtenez un style protecteur! Mais si vous ne pouvez pas ou ne voulez pas porter des tresses pour le reste de votre vie…

comment garder les cheveux raides pendant l'entraînement

Vous allez avoir besoin d’investir dans de bons bandeaux pour capturer et retenir votre sueur… ainsi que du shampooing sec. Je connais le shampooing sec pour les filles noires? Je vais expliquer plus tard. Mais d'abord…

Vous avez besoin de ce bandeau

Et celui-ci aussi…

Mais il y a un truc que personne ne vous dit à propos des bandeaux en sueur, surtout ces deux-là. Vous devez les laisser jusqu'à ce que vos cheveux soient secs sous le serre-tête. Pour moi, c’est environ 20-30 minutes après mon entraînement. Si vous les enlevez avant que vos cheveux ne sèchent, vos cheveux seront froissés, natty et humides! Et la ruine. Et vous avez gaspillé vos pièces d’explosion.

Une autre arme secrète à moi qui sauve mes éruptions est le shampooing sec. Maintenant je sais ce que vous pensez. Je sens tes yeux de côté à travers l'écran. Mais ne cliquez pas encore sur ce post, je vous jure que je sais de quoi je parle.

Les shampooings secs typiques laissent des résidus de hella dans nos cheveux, mais il y en a un (et vous pouvez vous fier à moi car j’ai essayé presque tous les shampooings secs), je le jure.

Stocker sur ce produit au cas où ils cesseraient parce qu'il est BAE. Je l'utilisais avant de commencer à m'entraîner. C'était mon soin des cheveux de vacances produit, mon “Je n'ai pas envie de me laver les cheveux cette semaine«Produit… c’est juste incroyable!

comment garder les cheveux raides pendant l'entraînement

Et enfin, si je fais du cardio. Comme 45 minutes de course à pied et de marche hardcore, je ne peux rien faire de tout ce qui se passe sur cette Terre. Et je suis d'accord avec ça… maintenant. C’était un moment où je ne pouvais pas travailler du tout parce que je ne voulais pas transpirer. Nah. Je ne suis plus cette fille. Je suis une fille sans excuses. Ma santé avant tout! PÉRIODE

Profitez de vos séances d'entraînement et tag moi en eux!