Cela fait 3 mois que je suis entré dans le gymnase de mon quartier et que j’ai réaffirmé mes objectifs de conditionnement physique. Personne ne m'a cru quand j'ai dit que je frappais à nouveau au gymnase. À juste titre. C’est probablement la huitième fois que j’ai rejoint un gymnase et essayé ce wagon de fitness. Je suis tombé beaucoup de fois. Mais j’ai dit à mon mari: «C’est différent cette fois-ci.» Je ne savais même pas ce que cela voulait dire. Je sais juste, j'ai dit ce que j'ai dit.

J'ai tellement appris sur mon corps et mon esprit. Et c’est vrai ce qu’ils disent, tout est dans votre tête. Je suis tellement déterminé en ce moment. Et l'un des moyens de me faire piquer (comme lorsque j'ai la jambe pressée, 400 lb) est par la musique.

La playlist de septembre…

Les chansons de cette playlist me font péter les plombs. Je me déplace plus vite. Je frappe fort aux poids. Ma forme est sur le point. Croyez-moi, vous avez besoin de cette playlist!

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